1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizen-Chapatti
Wheat Chapatti ist ein traditionelles indisches Fladenbrot aus Weizenvollkornmehl und Wasser, das oft als Grundnahrungsmittel in der südasiatischen Küche genossen wird. Seine weiche, leicht zähe Textur passt perfekt zu einer Vielzahl von Gerichten, von Currys bis zu Gemüsegerichten. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist Chapatti eine gesündere Alternative zu raffinierten Broten, die die Verdauung und nachhaltige Energie fördert. Mit wenig Fett und vielseitig einsetzbar, lässt es sich leicht in jede Mahlzeit integrieren und macht Wheat Chapatti nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für eine ausgewogene Ernährung.
