1 serving (705 grams) contains 345 calories, 12.6 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 77.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
345.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2375.8 mg | 103% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 77.5 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 12.7 g | 45% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.5 mg | 5% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 507.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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