1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1055.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 8.3 mg | 46% | |
| Kalium | 388.9 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißbrot
Weizenbrot ist ein gesundes Grundnahrungsmittel, das hauptsächlich aus Vollkornmehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz hergestellt wird. Ursprünglich aus antiken Zivilisationen stammend, ist es zu einem beliebten Bestandteil der weltweiten Küche geworden. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe ist es bekannt für die Förderung der Verdauungsgesundheit und die Bereitstellung von langanhaltender Energie. Der reiche, nussige Geschmack passt wunderbar zu einer Vielzahl von Belägen und macht es zu einer vielseitigen Wahl für Sandwiches oder Toast. Es ist jedoch wichtig, Sorten ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe zu wählen, um seine gesundheitlichen Vorteile zu maximieren. Genießen Sie Weizenbrot als köstlichen, nahrhaften Zusatz zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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