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Weizenbrotlaib

Weizenbrotlaib

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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611.1
Kalorien
22.2
Protein
111.1
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.9g)
Kalorien
611.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1055.6 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 11.1 g 39%
Zucker 16.7 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 222.2 mg 17%
Eisen 7.8 mg 43%
Kalium 388.9 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.1%
14.6%
12.3%
Fett: 74 cal (12.3%)
Protein: 88 cal (14.6%)
Kohlenhydrate: 444 cal (73.1%)

About Weizenbrotlaib

Weizenbrotlaib ist eine gesunde Freude, hergestellt aus Vollweizenmehl, Hefe, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist dieses nahrhafte Brot ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Vollgepackt mit Ballaststoffen, unterstützt es die Verdauung und sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen. Mit seinem nussigen Geschmack und seiner herzhaften Textur eignet sich Weizenbrotlaib perfekt für Sandwiches oder zum Toasten. Es ist fettarm und frei von zusätzlichem Zucker, was es zu einer gesünderen Wahl für Ihre Ernährung macht. Genießen Sie die Vorteile dieses nahrhaften Laibs, hergestellt aus einfachen, gesunden Zutaten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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