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Weizenkornbrot

Weizenkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
663.0
Kalorien
22.1
Protein
121.5
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.6g)
Kalorien
663.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1049.7 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 121.5 g 44%
Ballaststoffe 16.6 g 59%
Zucker 11.0 g
Protein 22.1 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 110.5 mg 8%
Eisen 6.6 mg 36%
Kalium 442.0 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.9%
13.6%
11.5%
Fett: 74 cal (11.5%)
Protein: 88 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 486 cal (74.9%)

About Weizenkornbrot

Weizenbeerenbrot ist ein nahrhafter, herzhafter Laib aus ganzen Weizenbeeren, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Dieses Brot stammt aus traditionellen Backpraktiken und bringt einen rustikalen Touch an Ihren Tisch. Dank nährstoffreicher Körner bietet es eine angenehme zähe Textur und einen nussigen Geschmack, der zu jeder Mahlzeit passt. Anders als raffiniertes Brot fördert Weizenbeerenbrot die Verdauungsgesundheit und liefert lang anhaltende Energie. Genießen Sie es geröstet, als Sandwich oder einfach mit einem Spritzer Olivenöl. Jede Scheibe ist nicht nur köstlich, sondern auch eine Feier der Nahrung und Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.