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Weizen- und Roggenbrottoast

Weizen- und Roggenbrottoast

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.6
Kalorien
22.2
Protein
111.1
Kohlenhydrate
7.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.4 g 9%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 7.4 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 296.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.1%
14.8%
11.1%
Fett: 66 cal (11.1%)
Protein: 88 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 444 cal (74.1%)

About Weizen- und Roggenbrottoast

Wheat And Rye Toast ist eine köstliche Mischung aus grobem Vollweizen und herzhaftem Roggen, die einen reichen Geschmacksprofil bietet, das seinen Ursprung in der traditionellen europäischen Küche hat. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, unterstützt dieses Toast die Darmgesundheit und hält Sie länger satt. Perfekt für das Frühstück oder einen Snack, passt er wunderbar zu Avocado, Nussbutter oder Ihren Lieblingsaufstrichen. Obwohl es nahrhaft ist, achten Sie auf die Beläge, die Sie wählen, um sein gesundes Profil beizubehalten. Genießen Sie den befriedigenden Crunch und die gesunde Güte von Wheat And Rye Toast—Ihre Geschmacksnerven und Ihr Körper werden es Ihnen danken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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