1 serving (150 grams) contains 252 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
397.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 591.5 mg | 197% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Westliche Omelette
Western Omlett ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, das flauschige Eier mit lebhaften Paprika, herzhaften Zwiebeln und saftigen Pilzen kombiniert. Dieser ikonische Frühstücksfavorit hat Wurzeln in der westlichen Küche und präsentiert die kräftigen Aromen eines Sonntagsbrunchs. Vollgepackt mit Eiweiß und beladen mit nahrhaftem Gemüse, ist es eine befriedigende Wahl, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Obwohl es einen köstlichen Geschmack bietet, bedenken Sie, dass das Hinzufügen von Käse oder Sahne die Reichhaltigkeit erhöhen kann, aber auch die Kalorien. Genießen Sie das Western Omlett für eine gesunde, geschmackvolle Mahlzeit, die sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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