Western-Omelett

Western-Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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394.3
Kalorien
25.2
Protein
7.9
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 25.2 g 50%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
26.0%
65.9%
Fett: 255 cal (65.9%)
Protein: 100 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.1%)

About Western-Omelett

Western-Omelett ist ein klassisches Gericht, das die Aromen des amerikanischen Frühstückstisches vereint. Es platzt vor gewürfelten Paprika, Zwiebeln und herzhaftem Schinken, die mit fluffigen Eiern perfekt kombiniert sind und damit eine perfekte Harmonie von Geschmack und Textur schaffen. Ursprünglich aus dem Herzen des amerikanischen Westens stammend, ist es ein befriedigender Start in den Tag. Reich an Protein und Vitaminen aus dem frischen Gemüse bietet es eine herzhafte, aber gesunde Option. Ob mit einer Beilage aus Vollkornbrot oder alleine genossen, das Western-Omelett ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten!