Wendy's Parmesan Salat

Wendy's Parmesan Salat

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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266.3
Kalorien
14.8
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
266.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.8 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 532.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.6 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 147.9 mg 11%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
22.2%
60.1%
Fett: 160 cal (60.1%)
Protein: 59 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (17.7%)

About Wendy's Parmesan Salat

Wendy's Parmesan Salat ist eine köstliche Mischung aus frischen Grüntönen, knackigen Gurken und saftigen Traubentomaten, getoppt mit reichem, geriebenem Parmesan und knusprigen, gerösteten Knoblauch-Croutons. Inspiriert von der klassischen italienischen Küche, bietet dieser Salat eine perfekte Balance aus Aroma und Frische. Jeder Bissen ist eine Explosion von Textur und Geschmack, während die nährstoffreichen Zutaten lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe liefern. Mit herzgesunden Fetten aus Olivenöl und einem leichten Dressing ist es eine befriedigende Option, die Ihre Gesundheitsziele im Blick behält. Gönnen Sie sich heute den Genuss von Wendy's Parmesan Salat!