1 serving (280 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
228.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 21.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 784.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wendys Ofenkartoffel
Wendys Ofenkartoffel ist ein gesunder Klassiker, perfekt gebacken bis zur fluffigen Vollendung. Garniert mit einem großzügigen Klecks reichhaltiger saurer Sahne, würzigen Schnittlauch oder geschmolzenem Käse, ist sie eine tröstliche Wahl, die die amerikanische Küche mit einer Prise hausgemachter Güte vereint. Reich an Nährstoffen ist diese Kartoffel eine großartige Ballaststoffquelle und somit eine gesündere Option als Beilage oder Snack. Genießen Sie sie pur oder passen Sie sie mit weiteren Belägen nach Wunsch an, für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Sie satt und energiegeladen hält. Tauchen Sie ein in den tröstlichen Geschmack von Wendys Ofenkartoffel heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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