1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gut angerichtet Apfel-Zimt Overnight-Oats.
Well Plated Apple Cinnamon Overnight Oats sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, inspiriert von klassischen Wohlfühlspeisen. Hergestellt aus Vollkorn-Haferflocken, süßen gewürfelten Äpfeln und wärmendem Zimt, ist dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch belebend. Jede Portion ist voller Ballaststoffe, um Sie satt zu halten und eine gute Proteinquelle aus griechischem Joghurt. Natürlich gesüßt mit Honig oder Ahornsirup, ist es eine gesündere Möglichkeit, süße Aromen ohne übermäßigen Zucker zu genießen. Perfekt für Meal Prep, sind diese Overnight Oats nicht nur bequem, sondern auch ein erfreulicher Weg, um Ihren Tag auf gesunde Weise zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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