1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.7 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1176 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.6 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 6.5 g | 23% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 21.6 g | 43% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 8.6 mg | 47% | |
| Kalium | 276 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About White bread
Weissbrot ist ein traditionelles deutsches Weißbrot, bekannt für seine weiche Textur und knusprige Kruste. Aus hochwertigem Weizenmehl, Hefe, Wasser und einer Prise Salz hergestellt, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Das Brot wird oft zu Mahlzeiten gereicht oder für köstliche Sandwiches verwendet. Obwohl es eine tröstliche Wahl ist, ist Weissbrot im Vergleich zu Vollkornvarianten arm an Ballaststoffen, daher ist Mäßigung wichtig für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie sein köstliches Aroma und seine Vielseitigkeit, und schätzen Sie dabei sein reiches kulturelles Erbe!
