Keil Salat

Keil Salat

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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176.5
Kalorien
5.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.7%
13.3%
60.0%
Fett: 106 cal (60.0%)
Protein: 23 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (26.7%)

About Keil Salat

Der Wedge Salad ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das den bescheidenen Eisbergsalat auf eine völlig neue Ebene hebt. Stellen Sie sich eine knackige Keilgurke vor, die mit cremigem Blauschimmelkäse-Dressing beträufelt und mit saftigen Tomaten, knusprigen Speckstücken und einem Hauch frischer Schnittlauch bestreut ist. Ursprünglich aus Steakrestaurants stammend, kombiniert dieser Salat frische, knackige Texturen mit herzhaften Aromen. Obwohl er eine erfrischende Knusprigkeit und Vitamine aus dem Salat bietet, sollten Sie auf das reichhaltige Dressing und den Speck achten, die zusätzliche Kalorien liefern. Perfekt als herzhafte Beilage oder leichte Mahlzeit ist der Wedge Salad eine köstliche Möglichkeit, kräftige Aromen in einer einfachen, eleganten Präsentation zu genießen.