1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 63.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Keil-Kartoffeln sind eine köstliche und vielseitige Beilage, die dicke, zufriedenstellende Scheiben perfekt gewürzter Kartoffeln bietet. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, werden sie oft gebacken oder frittiert und liefern eine knusprige Außenseite und fluffigen Inneres. Typischerweise mit Kräutern wie Rosmarin und Gewürzen gewürzt, bieten sie einen geschmacksintensiven Kick. Während in traditionellen Rezepten möglicherweise Öl zum Braten verwendet wird, können Sie sich einfach für das Backen oder Airfryer entscheiden, um sie gesünder zu halten. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen können Keil-Kartoffeln eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten sein und bieten Komfort und Geschmack in jedem Bissen!