1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 14.7 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 265.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Wassermelone ohne Schale ist ein erfrischender Sommergenuss, der vor Saftigkeit und lebendiger Farbe strotzt. Reich an Flüssigkeitszufuhr, ist diese Frucht reich an Vitaminen A und C und verfügt über Antioxidantien, die Ihr Immunsystem unterstützen. Ursprünglich aus Afrika stammend, hat sich die Wassermelone in die Küchen weltweit eingeschlichen und fügt Salaten, Smoothies und Desserts eine leichte und fruchtige Essenz hinzu. Kalorienarm und mit einem hohen Wassergehalt ist sie die perfekte schuldfreie Leckerei für heiße Tage. Genießen Sie die reine Essenz des Sommers mit jedem Bissen von Wassermelone ohne Schale!