1 serving (240 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 50.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wassermelonen Tee
Wasserkressesalat ist eine lebhafte Mischung aus pfeffrigen Wasserkresseblättern, knackigen Gurken und süßen Kirschtomaten, oft verfeinert mit einer würzigen Zitronenvinaigrette. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt dieses erfrischende Gericht eine Explosion von Geschmack und Frische auf Ihren Tisch. Reich an den Vitaminen A, C und K, ist Wasserkresse für ihre antioxidativen Eigenschaften und Unterstützung für die Herzgesundheit bekannt. Er ist kalorienarm, aber reich an Nährstoffen, was ihn zu einer perfekten Wahl für eine leichte, aber befriedigende Mahlzeit macht. Genießen Sie die Güte von Wasserkressesalat, wo Gesundheit auf Köstlichkeit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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