1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Wassermelone und Feta ist ein erfrischender und lebendiger Salat, der saftige, süße Wassermelone mit herzhaftem, krümeligem Feta-Käse kombiniert. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche und feiert das perfekte Gleichgewicht der Aromen. Die knackige Wassermelone hydratisiert und erfrischt, während der Feta einen cremigen, salzigen Kontrast bietet. Mit frischer Minze und einem Spritzer Olivenöl vermischt, ergibt es einen köstlichen Genuss im Sommer. Voller Vitamine und Antioxidantien ist dieses Gericht kalorienarm und perfekt als gesunder Snack oder Beilage. Genießen Sie den Geschmack des Sommers mit dieser köstlich einzigartigen Kombination!