1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 14.7 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 265.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wassermelone und Cantaloupe
Wassermelone und Cantaloupe sind erfrischend süße, saftige Früchte, die zur Kürbisfamilie gehören. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C unterstützen sie eine gesunde Haut und stärken Ihr Immunsystem. Ursprünglich aus warmen Klimazonen stammend, sind diese Melonen Bestandteile von Sommerpicknicks und Obstsalaten. Kalorienarm und mit hohem Wassergehalt halten sie Sie an heißen Tagen hydratisiert. Genießen Sie sie frisch, gemixt in Smoothies oder beträufelt mit einem Hauch Limette für eine köstliche Abwechslung! Genießen Sie diese nahrhaften Leckereien und erleben Sie einen Schwall lebendiger Aromen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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