1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wasserkresse Suppe mit Rippen
Wasserkreissuppe mit Rippen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der traditionellen chinesischen Küche. Diese herzhafte Suppe besteht aus zarten, saftigen Schweinerippchen, die perfekt gegart sind und mit dem frischen, leicht pfeffrigen Geschmack von Wasserkresse durchzogen sind. Neben duftendem Ingwer und Knoblauch liefert dieses Gericht eine angenehme Balance der Aromen. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen steht Wasserkresse für seine gesundheitlichen Vorteile, einschließlich seiner antioxidativen Eigenschaften. Obwohl die Rippen eine großzügige Menge an Protein liefern, ist diese tröstliche Suppe auch kalorienarm und somit eine zufriedenstellende und dennoch gesunde Mahlzeitsoption. Genießen Sie die Wärme und Güte von Wasserkreissuppe mit Rippen noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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