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Wasser Cracker

Wasser Cracker

Snack

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (8 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
Kalorien
31.5
Protein
189.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1577.3 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 189.3 g 68%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 0 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.8%
12.3%
13.9%
Fett: 142 cal (13.9%)
Protein: 126 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 757 cal (73.8%)

About Wasser Cracker

Water Cracker ist ein leichter und knuspriger Snack, hauptsächlich aus Mehl und Wasser hergestellt, oft perfekt gebacken für diesen befriedigenden Knusper. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, können diese vielseitigen Crackers für sich allein genossen oder mit Käse, Aufstrichen und Dips kombiniert werden. Kalorien- und fettarm sind Water Cracker eine großartige Option für einen gesunden Lebensstil, und bieten eine glutenfreie Wahl für diejenigen mit diätetischen Einschränkungen. Veredeln Sie Ihr Snackerlebnis mit Water Crackers - einfache Güte in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.