Wasabi

Wasabi

Condiment

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
14.3
Protein
166.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2619.0 mg 113%
Gesamtkohlenhydrate 166.7 g 60%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 23.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.9%
7.5%
5.6%
Fett: 43 cal (5.6%)
Protein: 57 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 666 cal (86.9%)

About Wasabi

Wasabi ist ein lebhaftes, grünes Würzmittel, bekannt für seinen scharfen Kick, hauptsächlich in der japanischen Küche verwendet. Hergestellt aus der geriebenen Wurzel der Pflanze Wasabia japonica, bietet es eine einzigartige Mischung aus Schärfe, die Sushi und Sashimi perfekt ergänzt. Anders als typische scharfe Saucen enthält Wasabi Antioxidantien und kann sogar antibakterielle Eigenschaften aufweisen. Es ist kalorienarm und somit eine schuldfreie Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Allerdings ist frischer Wasabi selten und wird oft durch Meerrettich und Grüntinte ersetzt, daher ist es wichtig, authentische Sorten für das wahre Erlebnis zu suchen. Verfeinern Sie Ihr kulinarisches Abenteuer mit Wasabi!