Wasabi-Kale- und Hähnchenschüssel

Wasabi-Kale- und Hähnchenschüssel

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.3
Kalorien
23.6
Protein
20.3
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 20.3 g 7%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 3.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 473.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

30.5%
35.4%
34.1%
Fett: 90 cal (34.1%)
Protein: 94 cal (35.4%)
Kohlenhydrate: 81 cal (30.5%)

About Wasabi-Kale- und Hähnchenschüssel

Wasabi-Kale- und Hähnchen-Bowl ist eine lebhafte und nahrhafte Mahlzeit, die zartes gegrilltes Hähnchen, knackigen Grünkohl und ein pikantes Wasabi-Dressing kombiniert. Inspiriert von japanischen Aromen, bietet diese Schüssel eine köstliche Fusion von Geschmäckern und Texturen. Der Grünkohl ist vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, während das Hähnchen mageres Protein für die Muskelgesundheit liefert. Abgeschlossen mit einer Spur Wasabi-Schärfe, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Option, die Ihren Körper stärkt. Genießen Sie einen zufriedenstellenden Bissen, der sowohl für Ihren Geschmackssinn als auch für Ihr Wohlbefinden gut ist!