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Wasa Toast

Wasa Toast

Grain

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (12 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700.0
Kalorien
20.0
Protein
140.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
700.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000.0 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 140.0 g 50%
Ballaststoffe 20.0 g 71%
Zucker 0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.8%
11.8%
5.3%
Fett: 36 cal (5.3%)
Protein: 80 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 560 cal (82.8%)

About Wasa Toast

Wasa Toast ist ein köstlicher, knuspriger Snack aus gesunden Zutaten wie Vollkornroggen und natürlichen Samen. Ursprünglich aus Schweden stammend, ist dieser vielseitige Leckerbissen für seinen befriedigenden Knusper und reichen Geschmack bekannt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt Wasa Toast einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. Genießen Sie es mit Ihren Lieblingsaufstrichen, Käsesorten oder frischem Gemüse, perfekt für einen schnellen Snack oder eine herzhafte Mahlzeit. Erleben Sie den Geschmack der Tradition mit Wasa Toast - eine nahrhafte Wahl, bei der Sie sich gut fühlen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.