1 serving (20 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 595.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 23.8 g | 85% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wasa und Hummus
Wasa und Hummus ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der das knusprige Vollkorn-Knäckebrot von Wasa mit cremigem, aromatischem Hummus kombiniert. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, wird Hummus aus gesunden Zutaten wie Kichererbsen, Tahini, Olivenöl und Zitronensaft hergestellt und liefert eine reiche Protein- und Ballaststoffquelle. Zusammen mit den knusprigen, kalorienarmen Crackern von Wasa schafft dieses perfekte Duo ein befriedigendes Geschmackserlebnis ohne Schuldgefühle. Ob für einen schnellen Biss oder einen gesunden Appetitanreger, bringen Wasa und Hummus großartige Aromen zusammen, die deinen Körper nähren und deinen Gaumen erfreuen. Genieße die gesunde Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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