Eierreisnudeln

Eierreisnudeln

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.2%
17.2%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 56 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (57.2%)

About Eierreisnudeln

Wanton Nudeln sind ein beliebtes Gericht aus der kantonesischen Küche, bei dem zarte Eiernudeln mit herzhaften Schweine- oder Garnelenklößchen, die als Wantons bekannt sind, gepaart werden. Typischerweise in einer aromatischen, sojabasischen Sauce geworfen, werden sie oft mit Frühlingszwiebeln garniert und in einer leichten Brühe serviert. Dieses Gericht ist nicht nur eine köstliche Balance aus Texturen, sondern bietet auch eine zufriedenstellende Mahlzeit, reich an Protein und Kohlenhydraten. Während die Nudeln Energie liefern, fügen die Wantons eine Prise Verwöhnung hinzu. Genießen Sie sie als tröstliche Leckerei, perfekt für jede Gelegenheit!