Wanton Mee

Wanton Mee

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (300 grams) contains 411 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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328.8
Kalorien
12
Protein
48
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
328.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.8%
14.7%
26.5%
Fett: 86 cal (26.5%)
Protein: 48 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (58.8%)

About Wanton Mee

Wanton Mee ist ein beliebtes Gericht aus Südostasien, besonders beliebt in Malaysia und Singapur. Dieses köstliche Nudelgericht besteht aus zähen Eiernudeln, die in einer herzhaften Sojasauce geworfen und mit zartem Schweinebraten, saftigen Wantons und knusprigem Gemüse belegt sind. Die Kombination von Aromen sorgt für ein köstliches Geschmackserlebnis und gleichzeitig für eine satte Mahlzeit. Während die Nudeln und das Schweinefleisch Reichhaltigkeit bringen, kann das Gericht mit frischem Gemüse ausbalanciert werden und somit eine Prise von Ernährung bieten. Sich gelegentlich an Wanton Mee zu erfreuen, ermöglicht es Ihnen, sein einzigartiges Erbe zu genießen, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden. Gönnen Sie sich eine Schüssel dieses kulinarischen Juwels!