Walnusshälften

Walnusshälften

Nut

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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800
Kalorien
20
Protein
16
Kohlenhydrate
80
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
800
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 80 g 102%
Gesättigtes Fett 6 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 16 g 5%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

7.4%
9.3%
83.3%
Fett: 720 cal (83.3%)
Protein: 80 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 64 cal (7.4%)

About Walnusshälften

Walnussstücke sind knusprige Schätze der Natur, vollgepackt mit reichem Geschmack und nährstoffreicher Güte. Diese vielseitigen Stücke stammen aus sorgfältig geernteten Walnüssen, die für ihre Herkunft im antiken Persien berühmt sind. Perfekt zum Aufpeppen von Salaten, Backen oder Snacken, verleihen sie jedem Gericht einen köstlichen Crunch. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Proteinen und essentiellen Omega-3-Fettsäuren unterstützen Walnussstücke die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Reich an Antioxidantien und Vitaminen sind sie eine fantastische Wahl für eine gesunde Ernährung. Erleben Sie die nahrhafte Güte von Walnussstücken und bereichern Sie Ihre kulinarischen Kreationen!