1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tomatensauce mit Gemüse und Hackfleisch ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das saftige Tomaten, frische Gemüse wie Paprika und Zwiebeln und herzhaftes Hackfleisch, oft Rind- oder Truthahnfleisch, kombiniert. Diese köstliche Sauce ist von der mediterranen und italienischen Küche inspiriert und perfekt für Pasta oder als Füllung für Lasagne. Reich an Nährstoffen bietet diese Mahlzeit Eiweiß, Ballaststoffe und essentielle Vitamine aus dem Gemüse, was sie zu einer nahrhaften Wahl macht. Obwohl sie reichhaltig und verwöhnend sein kann, wird sie durch die Verwendung von magerem Fleisch und reichlich Gemüse zu einer zufriedenstellenden und gesünderen Option für jeden Familientisch.