1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Waffeln mit Erdbeeren
Waffeln mit Erdbeeren sind eine köstliche Frühstücksleckerei, die fluffige, goldbraune Waffeln mit saftigen, frischen Erdbeeren kombiniert. Ursprünglich aus Belgien stammend, sind diese Waffeln für ihre knusprige äußere Hülle und weiche Innenseite bekannt, sodass jeder Bissen ein köstliches Erlebnis ist. Beträufelt mit Ahornsirup oder einem Klecks Schlagsahne sind sie verwöhnend, können aber auch gesünder genossen werden, indem man sich für frisches Obst und Joghurt entscheidet. Erdbeeren bringen eine süße Note und sind reich an Vitaminen und Antioxidantien. Genieße Waffeln mit Erdbeeren als perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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