1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Waffel mit Erdbeeren
Gemüsesalat ist eine lebendige Mischung aus frischem, knackigem Gemüse, das aus der Fülle der Natur stammt. Dieser Salat platzt vor Farben und umfasst knusprigen Salat, saftige Tomaten, knackige Gurken und Paprika, alles beträufelt mit einer würzigen Vinaigrette. In der mediterranen Küche verwurzelt, feiert er Einfachheit und gesunde Zutaten. Mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen vollgepackt, ist Gemüsesalat eine schuldfreie Wahl, die die Herzgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Ob als erfrischende Beilage oder leichte Mahlzeit, es ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und die Aromen der Jahreszeit zu genießen. Genießen Sie den Geschmack von Gesundheit bei jedem Bissen!
