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Waffel mit Nüssen

Waffel mit Nüssen

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
692.9
Kalorien
16.7
Protein
78.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
692.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 78.6 g 28%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 19.0 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

44.8%
9.5%
45.7%
Fett: 321 cal (45.7%)
Protein: 66 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 314 cal (44.8%)

About Waffel mit Nüssen

Vogels Sonnenblumen- und Gerstenbrot ist eine köstlich nahrhafte Mischung, die den nussigen Geschmack von Gerste mit dem knusprigen Gut der Sonnenblumensamen kombiniert. Dieses einzigartige Rezept stammt aus Handwerkstraditionen und feiert einfache, aber nährende Zutaten. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, ist es arm an Zucker und reich an gesunden Fetten, was es zu einer perfekten Wahl für Ihren täglichen Toast oder ein herzhaftes Sandwich macht. Genießen Sie die Vorteile von Vollkorn und den köstlichen Crunch von Sonnenblumensamen in jeder Scheibe. Tanken Sie Ihren Tag mit Vogels - wo Geschmack auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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