1 serving (150 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.9 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 603.2 mg | 201% | |
| Natrium | 666.7 mg | 28% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Waffelhaus gerührte Käse-Eier
Waffle House Rührei mit Käse ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der fluffiges, perfekt gerührtes Ei mit einer großzügigen Portion geschmolzenem, cremigem Amerikanischem Käse kombiniert. Dieses südliche Diner-Grundnahrungsmittel zeigt das wesentliche Tröstefood-Vibe des Waffle House, bei dem jeder Bissen Wärme und Zufriedenheit vermittelt. Auch wenn sie geschmacklich überzeugen, denke daran, dass sie etwas mehr Kalorien haben, dank dieser käsig-leckeren Zutat. Genieße sie als Teil eines herzhaften Frühstücks oder eines nächtlichen Snacks und wisse, dass du einer geliebten Tradition nachgehst!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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