Waffelhaus Schinken-Ei-Käse-Sandwich Vollkorn

Waffelhaus Schinken-Ei-Käse-Sandwich Vollkorn

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 117 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.4%)

About Waffelhaus Schinken-Ei-Käse-Sandwich Vollkorn

Waffle House Schinken-Ei-Käse-Sandwich Vollkorn ist eine köstliche Variante eines klassischen Lieblings. Dieses herzhafte Sandwich beinhaltet würzigen Schinken, luftige Rühreier und geschmolzenen Käse, alles zwischen zwei Scheiben gesundem Vollkornbrot. Perfekt für das Frühstück oder wann immer Sie einen befriedigenden Biss möchten, bringt dieses Gericht die heimeligen Aromen der Südstaatenküche direkt an Ihren Tisch. Mit Protein und Ballaststoffen aus dem Vollkorn ist es eine gesündere Option, ohne den Geschmack zu opfern. Gönnen Sie sich diese schmackhafte Mischung von Zutaten und genießen Sie eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl für Ihren Gaumen als auch für Ihren Körper gut ist.