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Waffelkeks

Waffelkeks

Snack

Artikelbewertung: 36/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
16.0
Protein
160.0
Kohlenhydrate
56.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.0 g 71%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 96 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.0%
5.3%
41.7%
Fett: 504 cal (41.7%)
Protein: 64 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 640 cal (53.0%)

About Waffelkeks

Waffelkeks ist eine köstliche Leckerei aus Schichten von dünnen, knusprigen Waffeln, die in der Regel mit cremigen Aromen wie Schokolade, Vanille oder Haselnuss gefüllt sind. Ursprünglich aus Europa stammend, sind diese leichten Süßigkeiten weltweit beliebt für ihren befriedigenden Knusper und ihre süße Verwöhnung. Mit weniger Kalorien im Vergleich zu vielen Desserts können Waffelkekse schuldfrei genossen werden und sind somit jederzeit ein perfekter Snack. Gönnen Sie sich mit jedem Bissen dieses zeitlosen Klassikers einen Moment des Glücks!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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