1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.5 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wada
Wada ist ein köstlicher, frittierter indischer Snack aus gewürzten Linsen, oft zu fluffigen, goldenen Fritters geformt. Ursprünglich aus Südindien stammend, wird dieser knusprige Leckerbissen typischerweise mit würzigen Chutneys oder Sambar genossen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bietet Wada einen befriedigenden Knuspergenuss und liefert essentielle Nährstoffe, obwohl der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt als Snack oder Vorspeise, bringt Wada eine Prise Tradition auf Ihren Tisch, indem es Geschmack und Nährstoffe für ein herrliches kulinarisches Erlebnis vereint.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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