Vollkornbrot

Vollkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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592.4
Kalorien
21.3
Protein
101.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1066.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 101.9 g 37%
Ballaststoffe 19.0 g 67%
Zucker 4.7 g
Protein 21.3 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.5 mg 9%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 592.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.5%
14.7%
14.8%
Fett: 85 cal (14.8%)
Protein: 85 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 407 cal (70.5%)

About Vollkornbrot

Vullkornbrot ist ein nahrhaftes Vollkornbrot aus der deutschen Küche. Hergestellt aus grob gemahlenen Vollkorngetreide, bietet es einen reichen, nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur. Vollgepackt mit Ballaststoffen, unterstützt Vullkornbrot die Verdauung und liefert anhaltende Energie, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Frühstück oder Snack macht. Im Gegensatz zu vielen raffinierten Broten behält es essentielle Nährstoffe bei und fördert eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie es mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder als köstliche Beilage zu Suppen und Salaten. Erleben Sie das nahrhafte Gute von Vullkornbrot, wo Geschmack auf Gesundheit trifft!