Whole wheat rolls

Whole wheat rolls

Bakery

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
24
Protein
120
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 8.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.1%
14.8%
11.1%
Fett: 72 cal (11.1%)
Protein: 96 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 480 cal (74.1%)

About Whole wheat rolls

Vollkornsemmeln sind nahrhafte Vollkornbrötchen aus Deutschland. Hergestellt aus 100% Vollweizenmehl, punkten diese Brötchen mit einem nussigen Geschmack und einer dichten, aber fluffigen Textur. Reich an Ballaststoffen fördern sie eine gute Verdauung und halten Sie länger satt. Voll mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen sind Vollkornsemmeln eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit, ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen genossen. Ihre köstlich rustikale Art macht sie perfekt für Sandwiches oder als Beilage zu Ihren Lieblingssuppen. Nehmen Sie die Güte von Vollkornsemmeln an und leben Sie gesünder!