1 serving (100 grams) contains 124 calories, 4.7 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 7 g | 25% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 154 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornnudeln gekocht
Vollkornnudeln Gekocht sind nahrhafte Vollkornnudeln, die normalerweise aus Hartweizen hergestellt werden. Ursprünglich aus der traditionellen italienischen Küche stammend, sind diese herzhaften Nudeln mit Nährstoffen vollgepackt und bieten eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ihre robuste Textur passt wunderbar zu verschiedenen Saucen und macht sie zu einem vielseitigen Gericht bei jeder Mahlzeit. Gesundheitlich gesehen unterstützen sie die Verdauung und helfen, konstante Energiemengen aufrechtzuerhalten, was sie zu einer hervorragenden Alternative zu gewöhnlicher Pasta macht. Egal ob sie in frischem Pesto geschwenkt oder mit einer klassischen Marinara serviert werden, Vollkornnudeln Gekocht sind eine köstliche, gesundheitsbewusste Wahl für jeden Pasta-Liebhaber.
