1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1182.9 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 101.7 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 18.9 g | 67% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 21.3 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.0 mg | 5% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wholegrain bread
Vollkornbrot ist ein traditionelles deutsches Vollkornbrot, hergestellt aus 100% Vollkornmehl, Wasser, Salz und Hefe. Bekannt für seine dichte, herzhafte Textur und nussigen Geschmack, stammt dieses rustikale Brot aus dem Herzen Mitteleuropas. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt Vollkornbrot die Verdauungsgesundheit und liefert anhaltende Energie. Sein niedriger glykämischer Index macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen, die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren möchten. Reich an komplexen Kohlenhydraten, passt es wunderbar zu verschiedenen Belägen, von cremigen Käsesorten bis zu frischem Gemüse. Genießen Sie Vollkornbrot als nahrhafte Grundlage in Ihrer ausgewogenen Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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