1 serving (35 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
544.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 884.4 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 17.0 g | 60% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 27.2 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 136.1 mg | 10% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Volkorenboterham
Volkorenboterham ist ein köstliches Vollkornbrot aus den Niederlanden, das hauptsächlich aus vollem Weizenmehl hergestellt wird. Dieses herzhafte Brot ist vollgepackt mit Nährstoffen und Ballaststoffen und somit eine fantastische Wahl für eine gesunde Ernährung. Reich an Vitaminen und Mineralien, unterstützt Volkorenboterham die Verdauung und kann helfen, die Energielevel während des ganzen Tages aufrechtzuerhalten. Mit seinem nussigen Geschmack und seiner dichten Textur passt es wunderbar zu einer Vielzahl von Belägen, von frischem Gemüse bis zu mageren Proteinen. Genießen Sie dieses gesunde Brot als nahrhafte Grundlage für Ihre Mahlzeiten und holen Sie sich ein Stück der niederländischen Küche an Ihren Tisch.
