1 serving (12 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 140.0 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 40.0 g | 142% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Wasa-Cracker
Volkoren Wasa Cracker ist ein gesunder, nahrhafter Snack aus Vollkorn-Roggen, der in jedem Bissen eine angenehme Knusprigkeit liefert. Ursprünglich aus Schweden stammend, sind diese Knäckebrote für ihre reiche, herzhafte Textur bekannt und eignen sich perfekt zum Kombinieren mit einer Vielzahl von Belägen, von cremigen Käsesorten bis zu frischem Gemüse. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, unterstützen sie die Verdauungsgesundheit und halten Sie länger satt. Genießen Sie Volkornen Wasa Cracker als gesunde Wahl für das Mittagessen, Snackzeit oder immer dann, wenn Sie etwas Befriedigendes und Köstliches wünschen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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