1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 69.8 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 47.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Essigreis
Essigreis ist ein einfaches, aber schmackhaftes Gericht, das weißen Reis und eine würzige Mischung aus Essig, Zucker und Salz kombiniert. Ursprünglich aus der Ostasiatischen Küche stammend, besonders beliebt in japanischem Sushi, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus süß und herzhaft. Reich an Kohlenhydraten, liefert Essigreis Energie, während der Essig die Verdauung fördert und eine besondere Note hinzufügt. Es ist eine wunderbare Grundlage für Sushirollen oder eine schmackhafte Beilage zu gegrillten Proteinen. Während es kalorienarm ist, beachten Sie die Portionsgrößen aufgrund des zugesetzten Zuckers. Genießen Sie die lebendigen Aromen und die einzigartige Textur von Essigreis in Ihrer nächsten Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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