Essigkrautsalat

Essigkrautsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
16.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.9%
8.0%
36.1%
Fett: 43 cal (36.1%)
Protein: 9 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 66 cal (55.9%)

About Essigkrautsalat

Vinegar Coleslaw ist ein knackiger, erfrischender Salat aus fein gehobeltem Kohl, Karotten und einem pikanten Essig-Dressing. Dieses klassische Gericht stammt aus der amerikanischen Küche und wird oft bei Grillabenden und Potlucks genossen. Im Gegensatz zu cremigen Coleslaws bietet diese Essig-basierte Version eine leichtere Alternative, ideal für diejenigen, die gesündere Optionen suchen. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist er kalorienarm und gibt jeder Mahlzeit eine würzige Note. Egal ob als Beilage oder als Belag für Sandwiches serviert, Vinegar Coleslaw ist eine köstliche Möglichkeit, frisches Gemüse zu genießen!