Essig-basierten Krautsalat

Essig-basierten Krautsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
16.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.9%
8.0%
36.1%
Fett: 43 cal (36.1%)
Protein: 9 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 66 cal (55.9%)

About Essig-basierten Krautsalat

Essigbasiertes Coleslaw ist eine erfrischende Variante des klassischen Beilagensalats, der fein gehobelten Kohl, Karotten und ein würziges Essig-Dressing enthält. Dieser Coleslaw stammt aus der amerikanischen Küche und ist oft leichter und spritziger als seine cremigen Varianten. Hergestellt mit Zutaten wie Apfelessig, Senf und einem Hauch von Süße, bietet er einen geschmackvollen Kick, während er die Kalorien im Zaum hält. Mit Nährstoffen und Ballaststoffen aus frischem Gemüse angereichert, ist dieser Salat eine perfekte Wahl für alle, die eine gesunde Beilage zu jeder Mahlzeit suchen. Genießen Sie seinen Knusper und seine Frische bei Ihrem nächsten Grillfest!