Vietnamesischer Joghurt

Vietnamesischer Joghurt

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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189.3
Kalorien
6.3
Protein
28.4
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 23.7 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.3%
13.4%
26.3%
Fett: 49 cal (26.3%)
Protein: 25 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.3%)

About Vietnamesischer Joghurt

Vietnamesischer Joghurt ist ein köstlich cremiger Genuss, hergestellt aus frischer Milch und einer speziellen Mischung von Joghurtkulturen. Ursprünglich aus Vietnam, zeichnet sich dieses köstliche Dessert durch einen dezent süßen, frisch-sauren Geschmack aus, der von vielen geliebt wird. Oft mit einem Hauch Honig oder frischem Obst genossen, ist er nicht nur lecker, sondern auch voller Probiotika, die die Darmgesundheit fördern. Kalorienarm und reich an Kalzium ist vietnamesischer Joghurt eine guilt-free Gaumenfreude, die Tradition mit Ernährung verbindet. Entdecke die Freude an diesem einzigartigen Dessert, das den Geschmack Vietnams direkt an deinen Tisch bringt!