1 serving (200 grams) contains 190 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
190 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.5 g | 5% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 20 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Dorfsalat ist ein frisches und lebendiges Gericht, das die Essenz der mediterranen Küche an Ihren Tisch bringt. Gefüllt mit knackigen Gurken, saftigen Tomaten, würzigen roten Zwiebeln und knusprigen Paprika, ist es ein buntes Potpourri, das vor Geschmack strotzt. Garniert mit salzigem Feta-Käse und duftenden Oliven, wird dieser Salat mit einem köstlichen Dressing aus Olivenöl und Zitrone beträufelt. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Vitaminen, Antioxidantien und herzgesunden Fetten. Genießen Sie den Dorfsalat für eine erfrischende, nahrhafte Mahlzeit, die den Geist des Mittelmeers zelebriert!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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