Vietnamesische Reisnudeln

Vietnamesische Reisnudeln

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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384
Kalorien
7
Protein
88
Kohlenhydrate
1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 88 g 32%
Ballaststoffe 3 g 10%
Zucker 1 g
Protein 7 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 40 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.5%
7.2%
2.3%
Fett: 9 cal (2.3%)
Protein: 28 cal (7.2%)
Kohlenhydrate: 352 cal (90.5%)

About Vietnamesische Reisnudeln

Vietnamesische Reisnudeln sind ein leichtes und vielseitiges Gericht aus Reismehl, das lange, dünne Nudeln bietet, die glutenfrei und kalorienarm sind. Ursprünglich aus Vietnam, werden diese Nudeln oft als Bestandteil von erfrischenden Salaten, herzhaften Suppen oder lebendigen Reisgerichten serviert und bringen eine aufregende Mischung von Texturen und Geschmacksrichtungen mit sich. Garniert mit frischen Kräutern, knusprigem Gemüse und Proteinen wie gegrilltem Fleisch oder Tofu, bieten sie eine nahrhafte Mahlzeit voll mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Genossen in Straßenständen und Haushalten gleichermaßen, sind vietnamesische Reisnudeln eine köstlich gesunde Wahl, die das Herz der vietnamesischen Küche widerspiegelt.