Vietnamesische Frühlingsrolle

Vietnamesische Frühlingsrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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228.6
Kalorien
8.3
Protein
36.9
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
228.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 36.9 g 13%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.8 g
Protein 8.3 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.2%
15.6%
15.2%
Fett: 32 cal (15.2%)
Protein: 33 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 147 cal (69.2%)

About Vietnamesische Frühlingsrolle

Vietnamesische Frühlingsrollen sind ein köstlicher kulinarischer Schatz aus Vietnam, bekannt für ihre frischen und lebendigen Aromen. Diese leichten und knusprigen Rollen werden typischerweise mit Reispapier hergestellt und sind gefüllt mit einer bunten Mischung aus Gemüse, Kräutern und Proteinen wie Garnelen oder Schweinefleisch. Oft mit einer würzigen Soße serviert, bieten sie eine perfekte Balance aus Textur und Geschmack. Reich an frischen Zutaten, sind sie eine gesunde Option, kalorienarm und reich an Nährstoffen. Genießen Sie sie als Vorspeise oder Snack und genießen Sie das Wesen der vietnamesischen Küche in jedem Bissen!