1 serving (50 grams) contains 48 calories, 1.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
227.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.9 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 355.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vietnamesische Frühlingsrollen
Vietnamesische Frühlingsrollen sind ein köstliches und erfrischendes Gericht, das seinen Ursprung in Vietnam hat. Diese zarten Rollen sind in durchscheinendes Reispapier gewickelt und typischerweise gefüllt mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und deiner Wahl an Protein wie Garnelen, Schweinefleisch oder Tofu. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen sind sie eine gesunde Option und bieten eine Explosion von Aromen ohne die schweren Fette, die in vielen frittierten Snacks zu finden sind. Oft mit einer würzigen Dipsauce genossen, sind diese Rollen perfekt als leichter Appetitanreger oder als befriedigende Mahlzeit. Erlebe den Geschmack Vietnams bei jedem frischen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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