Vietnamesische Garnelen-Frühlingsrolle

Vietnamesische Garnelen-Frühlingsrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
194.4
Kalorien
13.9
Protein
27.8
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
194.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 13.9 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.9%
29.0%
13.1%
Fett: 25 cal (13.1%)
Protein: 55 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 111 cal (57.9%)

About Vietnamesische Garnelen-Frühlingsrolle

Vietnamesische Garnelen-Frühlingsrollen sind eine köstliche Kombination aus frischem, knackigem Gemüse, saftigen Garnelen und duftenden Kräutern, die in zartem Reispapier eingewickelt sind. Ursprünglich aus Vietnam, sind diese Rollen nicht nur ein fester Bestandteil der vietnamesischen Küche, sondern auch ein Favorit unter Feinschmeckern weltweit. Reich an magerem Protein und lebendigem Gemüse bieten sie eine erfrischende, kalorienarme Option, die leicht und zufriedenstellend ist. Serviert mit einer würzigen Soße sind diese Frühlingsrollen perfekt als gesunde Vorspeise oder schneller Snack und bringen den Geschmack der Straßen Vietnams direkt an Ihren Tisch. Genießen Sie die frischen Aromen und die schuldfreie Verwöhnung!